必需品(^O^)

 

妊娠・出産による手首がドケルバン腱鞘炎になってしまい、とても痛くて不便でした…

 

整形外科でも安静するために固定して湿布、またはステロイド注射、もしくは腱の手術しか治療法はないとのことでしたしばらく固定していましたが、あまり快方に向かわないのでガッカリしていました

 

いつも行く薬膳カレーのオーナーにハンドグリップが腱鞘炎に効くと教えてもらい、今、トレーニングしてます

 

お薬とか嫌いなので、有難い治療法です