和食朝ごはん♪

 

 

  和食の朝ごはんの方が太りにくいという記事を読んだので、今朝は和食朝ごはん

 

  あじの開きやサンマの生姜煮、大根のお味噌汁、小鉢などなど

 

  美味しかった

 

  朝ごはんがパン食の日も、天然酵母菌でバター・小麦粉・お砂糖不使用の美味しいパンを頂いています

 

  写真は京都鞍馬です