妊娠・出産による手首がドケルバン腱鞘炎になってしまい、とても痛くて不便でした…  整形外科でも安静するために固定して湿布、またはステロイド注射、もしくは腱の手術しか治療法はないとのことでしたしばらく固定していましたが、あまり快方に向かわないのでガッカリしていました  いつも行く薬膳カレーのオーナーにハンドグリップが腱鞘炎に効くと教えてもらい、今、トレーニングしてます  お薬とか嫌いなので、有難い治療法です

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  イタリアのスーパーに売っている庶民的なお菓子  見るとつい買ってしまいます

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  今日のりんりんと私たち

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  皆さんのお陰様でいきのちからの練習に復帰することが出来ました  やっぱり幸せです  りんりんには逞しく育って欲しいし、こうして音楽をしている私を見て、一緒に生きてほしいのです  義理の両親、うちの母、旦那さんの絶大なサポートあってのことです感謝しております  

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   いよいよ、今日、いきのちから合唱団に復帰させて頂きます   皆さんに会えるのがとーっても楽しみな反面、久しぶりなので、ちょっと恥ずかしい感じ   現場の空気にサッと対応出来るように頑張りますっ   

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  今日はイースター  りんりんは教会で幼児洗礼を受けてきました 　私は礼拝のオルガン当番でしたので、心に刻まれたイースター礼拝となりました  りんりんと私たち、おじいちやま、おばあちゃまが揃っての参列でした私は四万十のおばあちゃまのおさがりワンピースを着ましたので、心がつながっていたかと  Buona pasqua a tutti

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   小川くんからのかわいいバスケット   うささんがかわいすぎます

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   今夜、友人で作曲家の小川くんが、凜子への最高のプレゼントを携えて、凜子に会いに来てくれました   凜子の子守唄を作ってくれたんです   凜子を腕に抱いて歌ってくれました～   小川くんらしい優しくて甘くて天使がおりてくるみたいな子守唄でした   一生大切にします

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   歌い手の先輩が下さったハーブティー   産後の体に効くハーブです   ありがとうございます

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